「起きる」に関する英語フレーズ

英語	日本語訳	備考
wake up	「起きる」	例文：I wake up at seven o’clock.（私は7時に起きます） ※過去形：「woke up」
get up	「起きる」	例文：I get up at seven o’clock.（私は7時に起きます） ※過去形：「got up」
I have to wake up early tomorrow.	「明日は早く起きなきゃ」	「have to ~」で「しなければならない」「early tomorrow」で「明日早く」
Please wake me up ~.	「明日～時に起こしてください」	「wake me up」で「私を起こして欲しい」いう意味です。その後に「at 7 o’clock」などを足して、起こして欲しい具体的な時間お願いすることもできます。

「寝る」に関する英語フレーズ

英語	日本語訳	備考
go to sleep	「寝る」	例文：I go to sleep at ten o’clock.（私は10時に寝ます） ※過去形：「went to sleep」
go to bed	「寝る」	例文：I go to sleep at ten o’clock.（私は10時に寝ます） ※過去形：「went to bed」
I want to sleep for at least 7 hours.	「私は少なくとも7時間は寝たいです。」	「want to~」で「～がしたい」「for」で「期間」「at least」で「少なくとも」
I slept for 7 hours.	「7時間寝ました」	「どれくらい寝たのか」と言いたいときに使えるフレーズ。「for」で「期間」を表す。「for」を「about」に変えて、「約〇時間」と言うこともできます。 ※「slept」は「sleep」の過去形
I have to sleep early tonight.	「今日は早く寝ないと」	「have to ~」で「しなければならない」「early tomorrow」で「今夜早く」
I went back to sleep（bed）.	「二度寝をした」	「go back to sleep（bed）」は直訳で「眠りに戻る」なので「二度寝をする（した）」という表現になります。
I slept a lot. I slept well. I got lots of sleep.	「いっぱい寝た」	どの表現でも「いっぱいネタ」「たくさん寝た」と伝えることができます。
I’m sleepy.	「私は眠いです」	「sleepy」に「眠たい」という意味があります。
I slept a lot but I’m sleepy.	「たくさん寝たけど眠いです」	ー
What time did you sleep?	「何時に寝たの？」	「What time」で「眠りについた（ベッドに入った）時間」を聞くときに使えます。
How long did you sleep?	「どれくらい寝たの？」	「How long」で「どれくらい寝たのか」と睡眠の長さを聞くことができます。